تطبيق مجاني لنظام أندرويد، من شركة جيمناميك.
جيمناميك هو تطبيق يساعدك على الحصول على لياقة بدنية والبقاء عليها. يقدم تمارين مخصصة لجميع احتياجاتك:
مع جيمناميك، يمكنك الاعتماد على تطبيق يتكيف معك ويوفر لك تمارين مدروسة تسمح لك بالتطور في الرعاية الصحية. إنه تطبيق يساعدك على الحصول على لياقة بدنية والبقاء عليها.
ما هو جيمناميك؟
إنه نظام كامل لعملية التدريب بدءًا من الحركات الدقيقة الأولى حتى تنفيذ الرفعة النهائية. يستند إلى نهج علمي لتدريب الجسم باستخدام مفهوم التدريب الدوري. هذه هي الطريقة التي تتكيف مع احتياجات كل فرد وتوفر الخطة التدريبية المثالية له.